Votre chemin vers un bien-être naturel
La santé n'est pas une destination qu'on atteint un jour. C'est une façon de vivre — faite de petites choses, de gestes discrets, de tout ce qu'on fait l'air de rien et qui s'accumule en silence.
Mais cet équilibre ne tient pas sans cohérence. Entre la tête — ce qu'on pense, ce qu'on décide. Le cœur — ce qu'on ressent, ce qu'on aime vraiment. Le ventre — ce qu'on sait sans pouvoir l'expliquer, et qu'on n'écoute pas assez souvent.
C'est ce fil que je cherche dans chaque soin, chaque échange, chaque pas en forêt avec vous. Pas de protocole imposé. Juste une vraie écoute — de vous, en entier.
Cette vitalité profonde ne peut venir que de vous. Personne ne peut la réveiller à votre place. Mais on peut créer les conditions pour qu'elle revienne.
C'est ce que je fais, ce que je propose.
Mes offres et tarifs
Approche authentique et personnalisée pour votre bien-être.
Services conçus pour vous accompagner vers un équilibre optimal, en harmonie avec la nature et votre rythme de vie.
Consultation individuelle
Une heure pour faire le point — vraiment. On parle de vous, de votre quotidien, de ce qui ne va pas et de ce qui va déjà bien. On identifie ensemble des gestes simples et des habitudes concrètes adaptés à qui vous êtes.
Selon votre situation, je fais appel à différentes approches — phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach, nutrition, cures de détoxination et de saison. Toujours au service de ce dont vous avez besoin ce jour-là, de qui vous êtes et de votre quotidien
60 min — CHF 90
Sur rendez-vous à Vercorin, à l'Hostellerie d'Orzival.
Vous séjournez à l'Hostellerie d'Orzival ? Bénéficiez de 15%.
Massage
Massages bien-être
Mini soin ciblé
Massage bien-être personnalisé
Massage bien-être aux ventouses douces
Massages thérapeutiques
Massage classique suédois
Réflexologie plantaire douce
Pose de ventouses thérapeutiques
60 min — CHF 90.-
Sur rendez-vous à Vercorin, à l'Hostellerie d'Orzival.
Vous séjournez à l'Hostellerie d'Orzival ? Bénéficiez de 15%.
Pause active nature
Deux heures dans la nature alpine. On marche doucement, on s'arrête, on respire, on éveille les sens. Des exercices simples, des auto-massages — guidés par Dayana, nourris par l'air de montagne à 1300 mètres. Ouvert à toutes et tous — locaux et visiteurs.
Aucune condition physique particulière requise. Juste l'envie de souffler.
Groupe 8 personnes max
CHF 40.-/personne
Dates 2027
Samedi 8 mai 2027 — 9h00
Samedi 5 juin 2027 — 9h00
Également disponible sur demande, en individuel ou petit groupe.
Contactez-moi pour organiser.
Une approche unique et authentique
Ce qui rend mes séances de naturopathie différentes, c'est qu'elles commencent par une véritable rencontre. Je ne cherche pas à appliquer un protocole standard, mais à comprendre qui vous êtes, votre mode de vie, votre histoire et ce dont votre corps a réellement besoin aujourd'hui. Chaque accompagnement est entièrement personnalisé. J'associe différentes approches naturelles — phytothérapie, aromathérapie, nutrition, fleurs de Bach, ou encore conseils d'hygiène de vie — uniquement lorsqu'elles sont pertinentes pour votre situation. L'objectif n'est pas de multiplier les solutions, mais de choisir les plus adaptées à vous.
Ma pratique est également profondément inspirée par la nature. Installée à Vercorin, au cœur des Alpes, je suis convaincue que l'environnement, le rythme des saisons et le contact avec la nature jouent un rôle essentiel dans l'équilibre physique, émotionnel et mental. Cette vision globale fait partie intégrante de chaque accompagnement.
Des résultats concrets pour votre bien-être et votre vitalité
Les résultats varient d'une personne à l'autre, car chaque parcours est unique. Mon objectif n'est pas de proposer une solution universelle, mais de vous accompagner vers un mieux-être durable, en tenant compte de votre réalité et de vos besoins. Après une consultation, la plupart des personnes accompagnées repartent avec une meilleure compréhension de leur fonctionnement et des liens entre leur mode de vie, leurs habitudes et leur état de santé. Cette prise de conscience est souvent la première étape vers un changement positif. Selon les situations, ils constatent progressivement une amélioration de leur vitalité, un meilleur équilibre émotionnel, une digestion plus confortable, un sommeil de meilleure qualité, une diminution du stress ou encore une sensation de retrouver davantage d'énergie au quotidien. D'autres apprécient simplement de se sentir plus à l'écoute de leur corps et plus confiants dans leur capacité à prendre soin d'eux. Chaque séance donne également lieu à des recommandations personnalisées.
Les problèmes que nous abordons
J'accompagne principalement des personnes qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre dans leur quotidien, prévenir les déséquilibres ou compléter leur démarche de santé grâce à une approche naturelle et personnalisée. Les motifs de consultation sont variés. J'accompagne notamment des personnes qui ressentent une fatigue persistante, du stress, des difficultés à récupérer, un sommeil perturbé, des troubles digestifs, une baisse de vitalité ou le besoin de retrouver un meilleur équilibre alimentaire et émotionnel. Beaucoup viennent également pour être accompagnées lors des changements de saison, des périodes de transition de vie ou simplement pour prendre soin de leur santé de manière préventive. Mon approche consiste à rechercher les causes possibles des déséquilibres plutôt qu'à me concentrer uniquement sur leurs manifestations. Ensemble, nous explorons les habitudes de vie, l'alimentation, le rythme quotidien, la gestion du stress et les ressources naturelles les plus adaptées à votre profil.
